运动与科技的交汇:专访《久坐健康指南》作者阿帅的生产力工具箱

分类:科技 标签:效率工具、人工智能、硬件分享、生产力 在数码圈与运动健康领域,如何平衡日常工作、深度创作与身体健康,一直是许多创作者探索的课题。本期我们邀请到《久坐健康指南》作者、运动健康产品经理阿帅,和大家聊聊他在工作、运动与创作中常用的软硬件工具,以及他如何看待并实践 AI 技术。 一、 精简实用的软硬件生态 阿帅目前主要使用苹果生态进行日常工作与折腾: 硬件配置:iPhone 15、二手 Apple Watch S9,以及高性价比的 M1 MacBook Air。通过购买二手和选择低配,他得以低成本体验苹果生态的便捷。 新设备体验:近期入手了巴掌大小的墨水屏阅读器「阅星曈 X3」。由于它不支持触屏和高亮笔记,阿帅主要用它在户外爬山、露营时阅读小说、诗歌与《金刚经》,回归纯粹的阅读体验。 在软件方面,他的手机主屏幕通过小组件实时监测训练负荷与日程,并借助 WillStone(自律石头) 等工具限制应用使用时间,减少无意义的刷手机习惯。 二、 将 AI 融入工作流:从提效到减少心理负担 作为一名产品经理,阿帅对 AI 工具的使用有着非常务实的思考。他目前主力使用 ChatGPT Plus、flomo、Readwise 以及 Bob Translate。 编写代码辅助读图:面对复杂的硬件图纸时,他会通过 ChatGPT 编写 Python 代码来读取图纸,精准区分屏幕显示区域与外边框尺寸,省去了向他人求助的环节,减轻了职场沟通的心理负担。 自动化日常工作:利用 TestFlight 截屏反馈功能结合 ChatGPT 编写的脚本,自动将 Bug 同步至飞书多维表格,并根据缩写分配给对应同事,告别手动指派的繁琐。 串联碎片化知识:通过 flomo 的 AI 洞察与 Reader 内置的 Ghostreader,将不同阅读经验中的文学与工具书内容相互呼应,让分散的思考产生全新连接。 三、 重新理解效率:品质生活才是目的 谈到效率工具带来的观念转变,阿帅坦言,过去追求的是「快速完成任务」,但匆忙产出的结果往往漏洞百出。现在的他更看重「结果有用、能用、减少返工」。 为了对抗信息过载,他取消关注了几乎所有微信公众号,将阅读阵地转移至微信读书和 Reader 按需查看。同时,他开始重新拥抱线下:面对复杂的年终总结时拿起纸笔书写,遇到专业问题时直接向朋友请教真实经验。他发现,当干扰减少后,自己反而有了更多时间去细细体会当下的工作与生活。 四、 运动健康与 AI 的未来碰撞 作为运动健康产品经理,阿帅观察到 AI 正在潜移默化地改变大众获取知识的方式。虽然目前 AI 还无法在线下健身中直接替代教练,但在健身 App 领域,开发门槛的降低带来了更激烈的竞争。 ...

October 30, 2026

科技早报:全球首款 Android XR 有线眼镜 XREAL AURA 发售,腾讯发布跨应用...

分类:科技 标签:XR眼镜、人工智能、AMD、腾讯 今天的科技圈迎来了多项重磅新品与生态合作。从融合 Google Android XR 系统的全新硬件,到各大厂商在 AI 与图形技术上的持续迭代,以下为您整理了今日不容错过的数码科技动态。 硬件前沿:XREAL AURA 开启海外订购 XREAL 在美国正式发布并开放订购了旗下首款搭载 Google Android XR 系统的有线 XR 眼镜 XREAL AURA,限时售价 1099 美元起。 光学与显示:采用棱镜式光学方案,配备双索尼 Micro-OLED 显示屏,单眼分辨率达 1920 x 1200 像素,视场角为 70 度,最高 120Hz 刷新率,峰值亮度 1050 尼特。 计算架构:采用眼镜与外置计算模块分离设计。计算模块搭载高通 Snapdragon Reality Elite 平台(AI 算力最高 48 TOPS),眼镜本体则搭载 XREAL X1S 空间协处理器,支持 6DoF 空间追踪及手部追踪。 软件生态:运行 Android XR 系统,深度集成 Google Gemini AI,首发适配超过 150 款 XR 专用应用。 AI 动态:腾讯发布跨应用 AI 协同体系 Buddy One 腾讯在全球数字生态大会上正式推出了面向个人用户的跨应用 AI 协同体系 Buddy One。该体系基于 WorkBuddy 技术底座,深度整合了腾讯文档、腾讯会议、腾讯网盘及 ima 等多款产品。 ...

October 30, 2026

探秘全球首款 Android XR 有线眼镜与腾讯全新 AI 协同体系:科技圈近期动态盘点

分类:科技 标签:XR设备、人工智能、跨境支付、显卡驱动 科技行业近期迎来了一波密集的产品发布与战略合作热潮。从融合前沿 XR 技术的全新硬件,到打通多应用的 AI 协同体系,再到大厂间的跨境支付生态拓展,让我们一同盘点近期不容错过的核心科技动态。 一、 硬件前沿:全球首款 Android XR 有线眼镜 XREAL AURA 发售 在沉浸式计算领域,XREAL 推出了备受瞩目的全球首款搭载 Google Android XR 系统的有线 XR 眼镜 —— XREAL AURA。海外市场限时售价 1099 美元起。 核心配置:采用棱镜式光学方案,配备双索尼 Micro-OLED 显示屏,单眼分辨率达 1920 x 1200 像素,视场角为 70 度,最高 120Hz 刷新率,峰值亮度 1050 尼特。整机重量不到 95 克。 分体设计与性能:采用计算模块与眼镜本体分离设计。外置计算模块搭载高通 Snapdragon Reality Elite 平台(AI 算力达 48 TOPS),内置 4455mAh 电池;眼镜本体则搭载 XREAL X1S 空间协处理器,支持 6DoF 空间追踪与手部追踪。 软件生态:运行 Android XR 系统并深度集成 Google Gemini AI,首发即适配超过 150 款专用 XR 应用,为用户带来更具交互性的现实增强体验。 二、 AI 生态:腾讯发布跨应用 AI 协同体系 Buddy One 在软件与人工智能方面,腾讯正式发布了面向个人用户的跨应用 AI 协同体系 Buddy One。该体系深度整合了 WorkBuddy、腾讯文档、腾讯会议、腾讯网盘及 ima 等多款核心产品。 ...

October 30, 2026

科技早报:XREAL 推出全球首款 Android XR 有线眼镜,腾讯发布跨应用 AI 协同...

分类:科技 标签:XR眼镜、人工智能、腾讯、AMD 今天的科技圈迎来了多项重磅新品与技术更新。在 XR 领域,XREAL 正式推出了全球首款搭载 Google Android XR 系统的有线眼镜;而在软件与 AI 方面,腾讯不仅与 Visa 达成深度合作,还正式发布了全新的跨应用 AI 协同体系 Buddy One。此外,AMD 推出了支持 Vulkan 的 FSR SDK 2.4,微软则宣布将停止智能电视端的 Copilot 服务。 全球首款 Android XR 有线眼镜 XREAL AURA 正式发售 XREAL 于美国时间 10 月 28 日宣布,旗下首款搭载 Google Android XR 系统的有线 XR 眼镜 XREAL AURA 正式面向海外市场开放订购,限时售价 1099 美元起,首批产品预计于 11 月中旬发货。 这款眼镜采用棱镜式光学方案,配备双索尼 Micro-OLED 显示屏,单眼分辨率为 1920 x 1200 像素,视场角达 70 度,刷新率最高 120Hz,峰值亮度为 1050 尼特。其采用计算模块与眼镜本体分离的设计,计算模块搭载高通 Snapdragon Reality Elite 平台,AI 算力最高达 48 TOPS;眼镜本体则搭载 XREAL X1S 空间协处理器,运动到光子延迟仅 3 毫秒,支持六自由度空间追踪及手部追踪。软件方面,该产品集成 Google Gemini AI,首发提供超过 150 款针对 XR 场景设计的应用与体验。 ...

October 30, 2026

全球首款 Android XR 有线眼镜 XREAL AURA 正式发布:开启空间计算新体验

分类:科技 标签:XR眼镜、Android XR、XREAL、高通 在近期的科技数码领域中,最引人注目的莫过于空间计算与 XR 硬件的持续演进。知名 AR/XR 品牌 XREAL 于海外市场正式推出了全球首款搭载 Google Android XR 系统的有线 XR 眼镜 —— XREAL AURA,为行业带来了全新的形态与交互范式。 旗舰级硬件配置,打造沉浸式视觉体验 XREAL AURA 在硬件堆料上毫不含糊,提供了 12GB+256GB 和 16GB+512GB 两种配置选择。核心参数亮点包括: 光学与显示:采用先进的棱镜式光学方案,配备双索尼 Micro-OLED 显示屏。单眼分辨率达到 1920 x 1200 像素,视场角(FoV)高达 70 度,最高支持 120Hz 刷新率,峰值亮度可达 1050 尼特。 色彩调校:覆盖 100% sRGB 色域,出厂经过独立色彩校准,色彩偏差 ΔE 小于 3,确保画面色彩精准自然。 轻量化设计:眼镜本体重量控制在 95 克以内,并提供适配不同瞳距的两种尺寸,兼顾长时间佩戴的舒适度。 创新的分体式设计与强大算力 为了平衡性能与佩戴重量,XREAL AURA 采用了经典的眼镜与外置计算模块分离设计: 计算模块:搭载高通 Snapdragon Reality Elite 平台,AI 算力最高可达 48 TOPS,内置 4455mAh 电池,配备触控板、指纹传感器及两个 USB-C 接口。 眼镜本体:内置 XREAL X1S 空间协处理器,运动到光子延迟仅为 3 毫秒,完美支持六自由度(6DoF)空间追踪及精准的手部追踪。 此外,该产品还配备了双空间追踪摄像头、一颗带隐私指示灯的高分辨率 AI 摄像头、四麦克风阵列,并经由 Bose 调校音频系统。它支持五档电致变色调光,最高可阻挡 99.9% 的外部光线,同时支持选配处方镜片,满足近视用户的实际需求。 ...

October 30, 2026

12月桌游狂欢倒计时:新物集BGM游戏展上海站早鸟票正式开售

分类:游戏 标签:桌游、游戏展、Steam、线下活动 各位玩家的12月游戏日程该更新啦!备受瞩目的桌游与电子游戏年度盛会——新物集BGM游戏展上海站,已正式拉开早鸟票售票序幕。如果你是一位热爱线下桌游对决或独立游戏的玩家,这场即将在12月举办的嘉年华绝对不容错过。 展会亮点速递 本次展会将为玩家带来丰盛的内容大餐,核心看点包括: 百款精品汇聚:现场将有 100+ 款精选桌游与 100+ 款优质游戏集中亮相,无论是硬核策略还是轻松派对,总能找到你的菜。 跨界联动企划:BGM x STEAM 专题活动页正在同步企划中,致力于通过线上线下的结合,让更多优秀的好游戏被广大玩家发现。 丰富现场互动:除了试玩体验,展会期间还安排了多项趣味现场活动,等待玩家们亲自去探索与解锁。 购票指南与核心时间节点 想要抢占先机、享受优惠的玩家注意了,本次展会的票务安排如下: 早鸟票:目前正在火热开售中!只需两位数即可畅玩全场,性价比极高,限时放送不容错过。 普票开售:将于 11月13日 12:00 正式开启,支持新物集APP/小程序、bilibili会员购、大麦以及抖音等多平台购买。 VIP票开售:同样于 11月13日 12:00 开售,可在新物集APP/小程序进行独家抢购。 12月的上海,让我们相约新物集BGM游戏展,一起感受桌游与电子游戏碰撞出的无限乐趣!

October 30, 2026

迟到的冷饭还是硬核体检?《都市:天际线 扩展版》如何撑起NS2的模拟经营野心

分类:游戏 标签:Nintendo Switch 2、模拟经营、主机游戏、都市天际线 从初代惨案到NS2救赎:这不是一次简单的冷饭移植 当看到初代《都市:天际线》(Cities: Skylines)以“扩展版”的姿态登陆 Nintendo Switch 2 时,相信很多玩家的第一反应都是:都什么年代了,怎么还在炒这碗十多年前的冷饭? 回想 2018 年,初代 Switch 版本的《天际线》堪称灾难。作为出了名的内存黑洞和优化难题,当年硬塞进掌机模式的结果是地皮被锁死在 9 块、画面糊成马赛克,人口稍微过万就变成幻灯片,最终官方不得不遗憾放弃后续 DLC 更新。 然而,在实际上手体验了 NS2 的提前测试版十多小时、搭建出几个大型城区后,这次重制展现出了完全不同的意义。它更像是Paradox(P社)给新一代主机做的一场相当硬核的“模拟经营类专项体检”。 内容拉满与性能翻身:NS2 真的吃得消大体量经营游戏吗? 这次的《都市:天际线 扩展版》绝非单纯的情怀收割,它直接打包了包含《夜生活》、《降雪》、《绿色都市》、《日落港口》在内的 4 个大型资料片、1 个创作者内容包、2 个音乐电台以及 3 个小型扩展包等共计 10 个 DLC。对于老玩家而言,官方也提供了相当诚意的老用户升级折扣。 在硬件表现上,NS2 版迎来了全方位的翻盘: 地块解锁:可建造地块上限一口气提升到了 25 块。 画质对齐:画面材质、贴图分辨率、光影和视距终于对齐了其他主机版本。 双模式帧率:提供目标 60 帧的性能模式和 30 帧的画质模式供玩家自由选择。 无论是机能的跨越式提升,还是 P 社优化水平的突飞猛进,这次的流畅体验足以证明:NS2 已经完全有能力驾驭这类高负载的模拟经营游戏。 外设创新与未来展望:P 社大战略登陆掌机不再是梦 除了画面与帧率的达标,这次移植还带来了一个惊喜,它成为了首款用上 NS2 外连鼠标功能的游戏。虽然遗憾的是目前尚不支持在掌机状态下直接使用 Joy-Con 模拟鼠标,但全新的 UI 界面与距离指示器,已经让精准修路和划区操作的舒适度得到了质的飞跃。 这次《都市:天际线 扩展版》的成功探路,无疑打开了无限的想象空间。熟悉 P 社的玩家都知道,像《群星》、《十字军之王3》、《钢铁雄心4》以及《维多利亚3》这些看家大战略作品,过去因为硬件和操作限制从未敢涉足初代 Switch。而如今《天际线》的成功适配,让人不得不开始期待这些硬核策略游戏登陆 NS2 的可能性。 随着后续诸如《乐高天际线》等作品也将加入阵营,掌机玩家或许很快就能迎来属于模拟经营游戏的黄金时代。

October 29, 2026

世纪大并购在即?传芯片巨头迈威尔科技正洽谈收购光器件厂商Lumentum

分类:科技 标签:半导体、芯片收购、数据中心、迈威尔科技 前言 在人工智能与云计算数据中心需求爆发的背景下,底层硬件与光通信技术的整合正在加速。近日,据知情人士透露,知名芯片厂商迈威尔科技(Marvell Technologies)正在就收购数据中心光器件厂商Lumentum进行深入洽谈。如果这笔重磅交易最终落地,将成为半导体行业历史上规模最大、影响最深远的并购案之一。 交易核心看点 巨头联手:迈威尔科技在高速数据传输和网络芯片领域占据领先地位,而Lumentum则是全球数据中心光器件和光模块的关键供应商。两者结合将实现“芯片 + 光通信”的深度闭环。 百亿市值量级:目前Lumentum的市值已经超过 800 亿美元,如此体量的并购将对整个半导体与光电产业链的竞争格局产生巨大震动。 时间节点:据知情人士透露,目前的谈判仍在推进中,具体交易细节与最终结果尚不明朗,但最快可能将于下周正式对外公布。 行业影响与展望 随着AI大模型训练和推理对数据传输带宽的要求呈指数级增长,传统铜线连接正在逐步让位于光通信技术。光器件在现代AI数据中心中的重要性日益凸显。 迈威尔科技若能成功将Lumentum收入囊中,不仅能大幅增强其在数据中心基础设施市场的话语权,还将构建起极高的技术壁垒,直接应对来自行业其他巨头的竞争压力。我们将持续关注事件进展,为您带来后续的深度报道。

October 29, 2026

算力再提速:XHEART 重磅发布大模型芯片 X7 Ultra,量产车企订单破40家

分类:AI动态 标签:大模型、芯片、智能驾驶、硬件升级 在智能汽车与大模型技术深度融合的浪潮下,车载AI算力正迎来新一轮的硬件迭代。近日,行业迎来重要进展,XHEART 正式对外发布了其面向大模型时代的全新芯片产品 —— X7 Ultra。 作为智能车载与大模型计算领域的重要参与者,XHEART 在硬件量产与商业化落地方面交出了一份亮眼的成绩单。 市场表现:已实现规模化量产与交付 回顾 X7 系列芯片的发展历程,其市场化落地速度令人瞩目: 量产进程:X7 系列芯片自实现量产至今已有 8 个月。 出货规模:累计出货量已正式突破 20 万颗大关。 车型搭载:目前已成功搭载于 10 款量产车型上。 商业订单:累计获得了超过 40 款车型的定点订单。 总结与展望 随着 X7 Ultra 的正式发布,XHEART 进一步完善了其在高端大模型计算芯片领域的布局。在当前车企加速智能化转型的背景下,算力平台的性能与量产可靠性已成为核心竞争力。X7 Ultra 的推出,有望为主机厂提供更强大的底层算力支撑,加速车端大模型从实验室走向大规模量产上车。

October 29, 2026

世纪并购蓄势待发:传迈威尔科技正洽谈收购光器件巨头 Lumentum

分类:科技 标签:半导体、迈威尔科技、光器件、并购重组 在人工智能与数据中心基础设施需求持续爆发的背景下,半导体行业或将迎来近年来规模最为庞大的重组案。据知情人士透露,知名芯片厂商迈威尔科技(Marvell Technologies)目前正在积极洽谈收购数据中心光器件大厂 Lumentum。 巨头联手:直击 AI 数据中心核心痛点 随着大模型训练与推理规模的指数级增长,数据中心内部的高速数据传输需求达到了前所未有的高度。光通信与光器件作为打破“带宽瓶颈”的关键底层技术,其战略地位日益凸显。 Lumentum 的行业地位:作为全球领先的光器件与光模块厂商,Lumentum 在高速光通信领域拥有深厚的技术积累与市场份额。 市场估值与交易量级:目前 Lumentum 的市值已经超过 800 亿美元。如果这笔潜在的收购最终落地,它将毫无疑问地成为近年来全球半导体行业规模最大的并购案之一,彻底重塑光电半导体市场的竞争格局。 行业影响与后续展望 尽管目前关于该交易的具体条款、财务细节以及最终是否能达成协议尚不明朗,但知情人士指出,谈判进展迅速,双方最早可能于下周正式对外公布相关消息。 编辑点评: 从计算芯片向光互连领域延伸,已经成为当前半导体巨头构建端到端 AI 基础设施的核心战略。迈威尔科技此举若能成功,不仅能进一步巩固其在数据中心产业链中的统治地位,也将加速整个行业向“光进铜退”的高速演进。我们将持续关注事件的最新进展。

October 29, 2026